Notre association propose des cours et des stages de yoga à Cadenet (84)
Certains cours sont désormais accessibles en visioconférence Formation de professeur de yoga en cours [complet]Le yoga regroupe un ensemble de techniques concernant à la fois le corps physique, le souffle, les énergies et la pensée; une pratique régulière agit sur la santé, la vitalité, la capacité à être en recul face aux aléas de la vie. Elle donne la sensation d'une unité intérieure et permet de développer les plans les plus légers et les plus subtils de notre être.
L'association Yo-GaM' est née, il y a une quinzaine d'année, d'un désir de partager la passion du yoga et d'en faire découvrir les bienfaits.
Les postures, au même titre que la respiration, sont un élément fondamental du
yoga.
Ci-dessous, quelques exemples:
La tortue
Le grand angle
La charrue
La posture debout
L'arbre
L'arbre (variante)
La posture inversée
Localisée dans une ancienne brocante réaménagée,
la salle de l'association Yo-GaM' est confortable et
lumineuse.
Cours de Hatha Yoga tous les lundis
de 18h à 19h.
Cours Hatha Yoga tous les mardis
de 18h à 19h.
Cours Hatha Yoga toutes les semaines
de 18h30 à 19h30.
Cours d'approfondissement tous les jeudis
de 20h à 21h30.
Cours Hatha Yoga tous les vendredis
de 10h15 à 11h15.
Cours Hatha Yoga toutes les samedis
de 9h à 10h
Le paiement peut se faire au cours, par trimestre ou bien à l'année.
| Adhésion (familiale) | 15 € (cotisation annuelle) |
| Cours unique | 15 € | |
| Carte 10 Cours | 100 € | |
| Le tarif est le même en présentiel et en visioconférence | ||
| Paiement par trimestre | Paiement pour l'année | |
| Un cours par semaine | 100 € / trimestre | 250 € / an |
| Deux cours par semaine | 160 € / trimestre | 360 € / an |
| Cours d'approfondissement (1h30) | 130 € / trimestre | 320 € pour l'année |
Pendant les vacances scolaires, les cours sont maintenus une semaine sur deux.
| Ateliers Thématiques | Tarif en fonction de la durée des ateliers (10€ par heure) | |
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Inscription préalable, places limitées. |
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Une formation diplômante de la Fédération Française des écoles de Yoga a débuté en
Janvier 2021.
Cette formation est dispensée par Cécile
Noël.
La tenue du stage de fin d'année sera confirmée ultérieurement en fonction de l'évolution du contexte sanitaire.
Diplômée de la FFEY (Fédération Française des Ecoles de Yoga), Cécile pratique le yoga depuis plus de 30 ans. Formée par Christian Tikhomiroff, elle enseigne le Natha Yoga depuis plus de 15 ans.
| Email: | |
| Tél: | 06.15.75.29.08 |
Diplômée de la FFEY (Fédération Française des Ecoles de Yoga). En formation avec Christian Tikhomiroff, elle enseigne le Yoga depuis plus de 10 ans.
Diplômée de la FFEY (Fédération Française des Ecoles de Yoga). En formation avec Christian Tikhomiroff, elle enseigne le Yoga depuis plus de 10 ans.
Association Yo-GaM'
30, route de Marseille
84160 Cadenet
Tel: 06.15.75.29.08
