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Notre association propose des cours et des stages de yoga à Cadenet (84)

NOUVEAU cette année (2019-2020) : cours de Hatha Yoga le lundi soir

Qu'est-ce que le yoga?

Hatha Yoga

Postures, respiration, concentration, relaxation

Le yoga regroupe un ensemble de techniques concernant à la fois le corps physique, le souffle, les énergies et la pensée; une pratique régulière agit sur la santé, la vitalité, la capacité à être en recul face aux aléas de la vie. Elle donne la sensation d'une unité intérieure et permet de développer les plans les plus légers et les plus subtils de notre être.

En savoir plus...

Cours de Yoga

2 cours d'essai gratuits
Lundi

Cours de Hatha Yoga tous les lundis
de 18h30 à 19h30.

Mardi

Cours Hatha Yoga tous les mardis
de 18h à 19h.

Jeudi

Cours Hatha Yoga toutes les semaines
de 18h30 à 19h30.


Cours d'approfondissement tous les jeudis
de 20h à 21h30.

Vendredi

Cours Hatha Yoga toutes les vendredis
de 9h30 à 10h30.


Cours Yoga Nidra toutes les semaines
de 12h30 à 13h30.

Samedi

Cours Hatha Yoga toutes les samedis
de 9h à 10h et
de 10h15 à 11h15

Reprise des cours le 16 Septembre 2019

Les cours sont ouverts à tous, débutants comme expérimentés

Tarifs des cours

Ateliers thématiques

  • Les Chakras
    les 12/10/19, 14/12/19 et 08/02/20, de 14h30 à 17h
  • Le temple intérieur
    les 16/11/19, 17/01/20 et 07/03/20, de 14h30 à 16h30
  • Yantra et Mantra
    les 04/04/20, et 16/05/20, de 14h30 à 18h30

Stage de fin d'année

Stage 2020: Pranayama et Méditation
du 19 Juin (17h) au 21 Juin (17h) 2020 à Beaumont de Pertuis

Professeurs

Cecile
Cécile Noël